Le campane tibetane sono strumenti antichi, nati nelle tradizioni himalayane e utilizzati da secoli per riequilibrare corpo, mente e spirito. A Catania, sempre più persone scelgono il bagno sonoro come esperienza di rilassamento profondo e come pratica di riequilibrio energetico. Ma quali sono davvero i benefici? E cosa accade durante una sessione?
🔸 Cosa sono le campane tibetane
Le campane tibetane sono strumenti realizzati con una lega di metalli sacri. Quando vengono fatte vibrare, emanano un suono avvolgente che agisce direttamente sul sistema nervoso e sui centri energetici del corpo (chakra).
Ogni campana ha una frequenza specifica che stimola uno stato di equilibrio interiore.
🔸 Benefici delle campane tibetane
I benefici riconosciuti, sia a livello energetico che scientifico, includono:
✓ Riduzione immediata dello stress
Le vibrazioni agiscono sulle onde cerebrali, accompagnandoti in uno stato simile alla meditazione profonda.
✓ Diminuzione dell’ansia e della tensione corporea
Molti partecipanti percepiscono una sensazione di leggerezza e rilascio emotivo.
✓ Miglioramento del sonno
Le frequenze favoriscono un rilassamento tale da regolare il ritmo sonno–veglia.
✓ Armonizzazione dei chakra
Ogni campana può lavorare su un chakra specifico, sciogliendo blocchi energetici.
✓ Miglioramento della concentrazione
Le vibrazioni purificano il campo energetico e stabilizzano la mente.
🔸 Come funziona un bagno sonoro
Un bagno sonoro con campane tibetane è un viaggio immersivo nelle vibrazioni.
Durante la sessione:
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Ti sdrai comodamente su un tappetino.
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Le campane vengono suonate attorno al corpo e talvolta posizionate in prossimità dei chakra.
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Le onde sonore attraversano ogni strato del corpo, creando un massaggio interno.
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Potresti percepire calore, formicolio, leggerezza o emozioni che si sciolgono.
Il bagno sonoro non richiede alcuna esperienza: basta lasciarsi guidare.
🔸 Perché farlo a Catania nel mio spazio Universo Olistico
Nel mio studio, in Via Pietra dell’Ova 203, utilizzo:
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campane tibetane tradizionali
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campane di cristallo
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gong
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koshi
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strumenti armonici
Ogni bagno sonoro è un momento di cura, ascolto e rinascita energetica.
🔸 Come prenotare
Puoi prenotare il tuo bagno sonoro scrivendomi:
📞 +39 391 1349 567
📩 Instagram: @universoolistico
📍 Catania – Via Pietra dell’Ova 203